Cours de Pole Dance – Chorés2020-01-26T18:34:44+00:00

Cours Chorés

  • Pole Choré Technique: C’est l’occasion de réaliser une chorégraphie en musique mêlant floorwork et enchaînements de figures à la barre. Ce cours vous permet de gagner en fluidité, en grâce et de voir de nouveaux combos.
  • Pole Chair: Dans une ambiance cabaret vous alternez entre floorwork, accrobaties à la chaise et à la barre.
  • Pole Exotic: Besoin de développer davantage votre sex-appeal? Ce cours est fait pour vous et est accessible à partir de 16 ans. Vous apprendrez une choré « Russian Exotic Pole Dance » et mêlerez acrobaties, souplesse, fluidité, équilibres autour de la barre.
  • Déroulement du cours: Echauffements / cours choré / étirements. Durée 1h30
  • Tenue: A voir au moment de la choré.

  • Chaque choré dure deux mois.

  • Pensez à prendre une serviette et une bouteille d’eau !
  • Le jour du cours, ne mettez aucun produits tels que crèmes, gels sur la peau, et enlevez vos bijoux afin de ne pas glisser sur la barre,
Oxypole, école de pole dance carcassonne, Laetitia Colmé, Compétition inter-régionale pole dance sud