Pole Chorés
- Pole Choré: Vous mettrez en musique ce que vous avez appris en cours de niveau en ajoutant une partie danse au sol.
- Pole Chair: Dans une ambiance cabaret vous alternez entre floorwork, accrobaties à la chaise et à la barre. TOUS NIVEAUX.
- Pole Exotic: Besoin de développer davantage votre sex-appeal? Ce cours est fait pour vous et est accessible à partir de 16 ans. Dans ce cours, vous apprendrez une choré sensuelle et sexy en mêlant acrobaties, souplesse, fluidité, équilibres autour de la barre. TOUS NIVEAUX.
- Déroulement du cours: Echauffements / cours choré / étirements. Durée 1h30
Tenue: A voir au moment de la choré.
- Pensez à prendre une serviette et une bouteille d’eau !
- Le jour du cours, ne mettez aucun produits tels que crèmes, gels sur la peau, et enlevez vos bijoux afin de ne pas glisser sur la barre,
